Många som går vår coachutbildning pratar om att de efter utbildningen har börjat coacha sig själva. Frågan är om kan vi det – coacha oss själva? Eller blir det som en av våra kursdeltagare sa, ”när jag försöker coacha mig själv så blir det bara frågor som dyker upp i mitt huvud. När jag blir coachad av någon annan så fokuserar jag på svaren.”
Jag tror att alla behöver en coach ibland och att vi samtidigt kan ha ett coachande förhållningssätt även mot oss själva. Jag väljer att kalla det ett coachande självledarskap.
Jag föreläser och coachar ofta om självledarskap i bemärkelsen sätta mål, skapa goda vanor, hitta de rutiner som är viktiga för dig för att du ska kunna vara den person du vill vara och prestera det du vill prestera. Jag pratar om uthållighet och disciplin. Jag pratar om att ta kontroll över det du kan ta kontroll över och släppa det som är utanför din kontroll. Jag pratar om återhämtning.
Allt detta är viktigt när du ska leda dig själv.
Det som är lika viktigt är att fira dina framgångar och att vara snäll mot dig själv när det inte riktigt blir som du tänkt dig, eller när livet kommer emellan. I det coachande självledarskapet ingår att bekräfta sig själv, peppa sig själv, att omge sig med personer som ger energi. Att i stället för att slå på sig själv, ge sig själv en omtänksam kram när du som mest behöver det.
I det coachande förhållningssättet är det självklart att se på personer med gröna linsen. I det coachande självledarskapet är det självklart att se sig själv genom den gröna spegeln.
Jag är en hjältinna/hjälte
Jag har egna drömmar och mål
Jag har mina egna svar och vill göra skillnad
Jag är älskad och älskar
Jag bidrar till dig/er just nu
Jag är värd att behandlas med respekt
Att ha ett coachande självledarskap kräver träning, uthållighet och att ibland kunna skratta med sig själv.
Lycka till med ditt coachande självledarskap. Lycka till med mitt!
Kram på oss!
Länk till Inlägget på Linkedin
